Manchmal entstehen meine Rezepte, indem ich sehr unterschiedliche Lebensmittel kombiniere. Diesen einfachen Sommer-Salat mit Grapefruit und Avocado habe ich spontan zum Frühstück gemacht. Er eignet sich wahrscheinlich besser als…

Zwar habe ich sechs Jahre in Österreich gelebt, nach Kärnten habe ich es jedoch nie geschafft. Es war also Zeit, dem südlichsten Bundesland Österreichs mal einen Besuch abzustatten! Als…

Die Bärlauch-Zeit ist schon fast vorbei – leider komme ich erst jetzt dazu, dieses leckere Pesto-Rezept mit euch zu teilen. Falls ihr noch irgendwo einen Bund findet, probiert es…

In München habe ich ja das große Glück, die Isar in der Nähe zu haben. Dort treffe ich mich oft mit Freund*innen nach der Arbeit oder am Wochenende und…

Die Bärlauch-Zeit hat begonnen! Überall im Park und im Wald sehe und rieche ich die kleinen grünen Pflanzen. Trotzdem halte ich mich lieber an den Bärlauch aus der Biokiste.…

Diese roten und grünen Energy Balls esse ich gern als gesunden Snack zwischendurch, zum Beispiel wenn ich vormittags im Büro Hunger habe oder unterwegs bin und kein Gebäck kaufen…

Endlich ist es warm draußen! Die Sonne scheint und der Grill wird angeworfen. In der letzten Woche habe ich mit dem Hund viel Zeit im Freien verbracht. Bei diesem…

Über Ostern war ich das zweite Mal in London, um meine Freundin Manon zu besuchen und die Stadt besser kennenzulernen. Diesmal wollte ich nicht nur an den touristischen Sightseeing-Highlights…

Zwar ist es inzwischen schon sehr sommerlich draußen, aber ein bisschen Soulfood kann trotzdem nicht schaden. Ich liebe cremige Polenta als einfaches Mittagessen. Im Herbst gern mit Kürbis und…